Historie sauny

Sauna je mezi lidstvem populární už od doby kamenné, kdy se lidstvo poprvé začalo potit kvůli zlepšení zdravotního stavu.

Přečíst více

Rozdíly v saunách

Zajímalo by vás, jaký je konkrétní rozdíl mezi finskou saunou a infrasaunou a v čem konkrétně je finská sauna lepší?

Přečíst více

Proces saunování

Každý určitě ví přinejmenším z televize, jak to v takové sauně chodí. Jak ale při saunování správně postupovat?

Přečíst více

Výhody sauny

  • 1

    Sauna zlepší Vaši fyzickou i psychickou kondici.

  • 2

    Finská sauna je tradiční způsob vyplavení nečistot s těla.

  • 3

    Finská sauna je komplexní řešení na celkovou kondici člověka.

Základní informace

Saunování, tj. ohřívání těla nad normální tělesnou teplotu, je již po staletí praktikovaná metoda sloužící k očištění těla od škodlivých látek a posilování imunitního systému. Sauny mají tradici v severských zemích, zejména ve Finsku odkud finská sauna pochází. Běžně se zde můžete setkat se saunou zabudovanou přímo v bytovém jádře vedle koupelny. Díky jejím blahodárným účinkům na lidské zdraví se saunování velmi rychle rozšířilo do celého světa.


Kvalitní vířivky od švédského výrobce Ique. | V případě, že Vás zajímá wellness navštivte WellnessZone.cz | Finskásauna.net © 2012